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瘦大腿&屁股
...上屁股往上頂，一天50下即可 ＊爬樓梯減肥法 爬樓梯對臀部很好，想瘦屁股的，可多多快走爬（上）樓梯 要做過勞運動, 例如慢跑40分鐘(要...
分類：醫療保健 > 塑身減重2006年3月22日
瘦屁股、大小腿。
瘦大腿 每天晚上睡覺前先讓 屁股離開床上(騰空)~其他部位...很辛苦,大概作了兩三天 屁股就受了一圈耶 (真的很痠) ● 瘦大腿內側 從立正...重量會落在大腿，可達到 瘦...
分類：醫療保健 > 塑身減重2008年5月17日
我很瘦但屁股很大
瘦 屁股可以試試小S教的"狒狒...的方法 這個方法可以 瘦 屁股也可以修飾你腿的線條 1.採...們清不清楚啦！ 還有一個方法是 瘦 屁股的外側！ 1首先站直，一腳...
分類：醫療保健 > 塑身減重2006年5月08日
怎樣才能瘦屁股
瘦 屁股: 一、每天抬腿200下(是各200...很神奇巴，試試看八 2.游泳嚕~ 瘦大腿也 瘦臀部!!一舉兩得 3.包保鮮膜...倒是不會讓妳的贅肉快 速 瘦下,只會讓妳的錢包快速 瘦...
分類：醫療保健 > 其他2005年11月04日
如何瘦大腿與屁股的方法
...各作10次為1組，每次需要做滿5組 ，方可休息， 每天早晚各作一次 。 瘦 屁股可以試試小S教的"狒狒拉屎"的方法 這個方法可以 瘦 屁股...
分類：醫療保健 > 塑身減重2006年11月02日
請問要怎摸瘦屁股、大腿？
瘦 屁股可以試試小S教的"狒狒拉屎...的方法 這個方法可以 瘦 屁股也可以修飾你腿的線條 1.採...的腎部有被拉到! 另外,如果要 瘦最難減的大腿內側, 也有一個...
分類：醫療保健 > 塑身減重2005年8月16日
請問怎麼瘦屁股和肚子＝ ＝
...下腹部的地方，還是胖胖的、鬆鬆的 瘦 屁股的話，躺下來，然後像是做拱橋的樣子 ...是連男生最討厭鮪魚肚的都很有效!! 等於是想 瘦哪裡，就 瘦那，安全又有效 連我的...
分類：醫療保健 > 塑身減重2007年2月09日
減肥!! 瘦大腿and屁股~
...下壓，直到手指尖輕觸地面。 3、身體較柔軟的也可以試著用手掌輕貼地面。 瘦 屁股可以試試小S教的"狒狒拉屎"的方法 這個方法可以 瘦 屁股...
分類：醫療保健 > 塑身減重2006年6月15日
如何瘦屁股跟大腿
...甚麼好方法告訴我的耶 感謝恩~~ ＊ 瘦 屁股＊ ★小Ｓ的『狒狒拉屎』★ 做法...大腿（此方式最適合晚間看電視時進行） # ★ 瘦 屁股外側★ 做法： １.首先站直，一...
分類：醫療保健 > 塑身減重2008年7月24日
徵求!超快速瘦屁股法! ((((急)))
...可以順道按摩 ，可以幫助血液循環，消除討厭的小腿肚和粗粗的大腿喔~ 瘦屁股 的話，你可以試試小S教的" 狒狒拉屎 "的方法，姿勢雖然醜醜的...
分類：醫療保健 > 塑身減重2006年7月12日
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